如果你在Windows操作系统中打开MP4文件，可以使用以下几种软件：

1. 微软官方的 "Windows 媒体播放器" （Windows Media Player）： 已经默认安装在Windows系统上，支持播放大多数主流的音视频格式，包括MP4、AVI、MKV等。

2. VLC媒体播放器（VLC Media Player）：是一款免费、跨平台的媒体播放器，具有出色的兼容性和稳定性，能够播放几乎所有常见的格式，包括MP4、AVI、MKV以及高清画质等。

3. PotPlayer：韩国Daum公司旗下的一款免费高效媒体播放器, 支持主流多媒体格式、字幕自动匹配、强大的后期处理特效等功能，非常适用于观看高清电影或者本地收藏的影片。

4. KMPlayer：一款来自韩国的高精度媒体播放软件，直接支持超过30种常见的媒体格式，比如MP4, AVI, MKV, FLV等，还有相当智能、安全的内联码探测技术。

这些媒体播放软件都是不错的选择，可以根据自己的需求选择其中之一来播放MP4文件。同时，它们无需注册或购买即可免费使用，方便快捷。